Pomagamy odzyskać to, czego nie da się przewinąć.

Technologia daje nam ogromne możliwości. Dzięki niej uczymy się, pracujemy, utrzymujemy kontakt z bliskimi i rozwijamy swoje pasje. Problem pojawia się wtedy, gdy zamiast służyć człowiekowi, zaczyna przejmować jego uwagę, czas i codzienne wybory.

Fundacja Akcja Stop Scrolling powstała po to, aby pomagać dzieciom, młodzieży i dorosłym budować zdrową relację z technologią. Nie zachęcamy do życia bez smartfonów ani do rezygnacji z mediów społecznościowych. Pokazujemy, jak korzystać z nich świadomie, z umiarem i w sposób, który wspiera nasze życie, zamiast je zastępować.

Wierzymy, że technologia powinna być narzędziem. To człowiek powinien decydować, kiedy z niej korzysta — nie algorytm.

Wszystko zaczęło się od jednego prostego pytania.

„Czy naprawdę chcę zapamiętać dzieciństwo swoich dzieci przez ekran telefonu?”

To pytanie pojawiło się podczas zwykłego dnia. Bez przełomowego wydarzenia, bez jednej konkretnej sytuacji. Było raczej efektem wielu drobnych momentów, które z czasem zaczęły się powtarzać.

Telefon coraz częściej pojawiał się w chwilach, które wcześniej należały do rodziny — podczas wspólnych posiłków, rozmów czy zabawy z dziećmi. Kilka minut scrollowania zamieniało się w kilkadziesiąt, a kolejne powiadomienia skutecznie odciągały uwagę od tego, co działo się tu i teraz.

Z czasem okazało się, że nie jest to wyłącznie nasze doświadczenie. O podobnych trudnościach zaczęli opowiadać znajomi, rodzice, nauczyciele, przedsiębiorcy i specjaliści pracujący z dziećmi. Coraz częściej pojawiały się pytania o uzależnienie od telefonu, doomscrolling, wpływ mediów społecznościowych na dzieci oraz sposoby budowania zdrowych nawyków cyfrowych.

Tak narodził się pomysł stworzenia Fundacji Akcja Stop Scrolling.

Nie po to, aby walczyć z technologią.
Po to, aby pomóc odzyskać nad nią kontrolę.

Nasza misja

Nie wierzymy w zakazy.
Nie chcemy nikogo straszyć.
Nie zamierzamy przekonywać, że internet lub media społecznościowe są złem.

Naszą misją jest wspieranie ludzi w budowaniu świadomych nawyków cyfrowych, które sprzyjają zdrowiu, koncentracji i dobrym relacjom z innymi.

Tworzymy praktyczne rozwiązania dla rodzin, szkół i firm. Łączymy wiedzę naukową z codziennym doświadczeniem, aby pokazywać, że nawet niewielkie zmiany mogą przynieść realne efekty.

Bo każda odzyskana minuta uwagi to więcej czasu na rozmowę, odpoczynek, rozwój i bycie naprawdę obecnym.

Co robimy?

Nasze działania koncentrują się wokół edukacji, profilaktyki i budowania świadomości społecznej.

Tworzymy:

  • warsztaty dla dzieci, młodzieży i dorosłych,
  • programy edukacyjne dla szkół,
  • szkolenia dla firm dotyczące higieny cyfrowej i wellbeingu,
  • poradniki oraz materiały dla rodziców,
  • kampanie społeczne,
  • webinary i spotkania z ekspertami,
  • materiały edukacyjne oparte na aktualnej wiedzy naukowej.

Naszym celem nie jest jednorazowa akcja. Chcemy budować długofalową zmianę sposobu, w jaki korzystamy z technologii.

W co wierzymy?

Każde nasze działanie opiera się na kilku prostych wartościach.

Człowiek jest ważniejszy niż ekran.

Technologia ma wspierać życie, a nie je zastępować.

Wiedza daje sprawczość.

Opieramy nasze działania na badaniach naukowych i współpracy z ekspertami. Wierzymy, że świadome decyzje zaczynają się od rzetelnej wiedzy.

Zmiana zaczyna się od małych kroków.

Nie trzeba wyjeżdżać w góry bez zasięgu ani wyrzucać smartfona do szuflady. Czasem wystarczy odłożyć telefon na wspólny posiłek albo wyłączyć zbędne powiadomienia.

Razem możemy więcej.

Zapraszamy do współpracy rodziców, nauczycieli, psychologów, szkoły, firmy i wszystkich, którym bliska jest idea świadomego korzystania z technologii.

Poznaj zespół

Za Fundacją Akcja Stop Scrolling stoi zespół ludzi o różnych doświadczeniach i kompetencjach, których łączy wspólny cel — pomaganie ludziom w odzyskiwaniu uwagi, czasu i relacji.

Małgorzata Migdalska

Założycielka Fundacji

Odpowiada za kierunek rozwoju organizacji, inicjuje kampanie społeczne i koordynuje działania edukacyjne. To z jej osobistych doświadczeń narodził się pomysł stworzenia Fundacji Akcja Stop Scrolling.

Wojciech Krzaczek

Rozwój technologiczny

Odpowiada za rozwój technologiczny projektów oraz rozwiązania IT wspierające działania Fundacji.

Marta Osuch

Komunikacja i treści

Tworzy strategię komunikacji oraz treści edukacyjne. Dba o to, aby wiedza naukowa była przekazywana prostym, zrozumiałym i praktycznym językiem.

Rozwijamy sieć współpracy z ekspertami z zakresu psychologii, pedagogiki i nowych technologii, aby nasze programy były oparte na aktualnej wiedzy i dobrych praktykach.

Zapraszamy Cię do wspólnego działania

Zmiana nie zaczyna się od wielkich deklaracji.

Zaczyna się od jednej świadomej decyzji.

Może będzie nią odłożenie telefonu na czas kolacji. Może spacer bez ekranu. A może rozmowa z dzieckiem, której nic nie przerwie.

Jeżeli bliska jest Ci idea świadomego korzystania z technologii, dołącz do naszej społeczności. Razem możemy pokazać, że nowoczesne technologie i dobre relacje mogą iść ze sobą w parze.

Ta strona rozwija się razem z Fundacją

Fundacja Akcja Stop Scrolling jest na początku swojej drogi. Każdego dnia rozwijamy nowe materiały, programy i narzędzia, które pomogą jeszcze skuteczniej wspierać dzieci, rodziców, szkoły i firmy w budowaniu zdrowych nawyków cyfrowych.

Jeśli chcesz być na bieżąco z naszymi działaniami, zapisz się do newslettera lub obserwuj nasze profile w mediach społecznościowych.